فوائد السبيرولينا للشعر لا تعد ، فهذا الطحلب البحري ذي اللون الأخضر المزرق له فوائد كثيرة للجسم كله، ولا زال العلماء يكتشفون فوائدها كل يوم، وترجع فوائدها للشعر لاحتوائها على عدد كبير من العناصر الغذائية والخصائص الطبيعية التي توفر تغذية كاملة للشعر، وهي من الأسماء الجديدة علينا في الشرق الأوسط من حيث الاستخدام، لكنها عظيمة الفوائد، وربما تكون حاولت استخدامها لشعرك بشكل صحيح لكنك فشلت في ذلك، فالاستخدام الأمثل لأي شيء هو الذي يضمن النتيجة – بعد إرادة الله سبحانه – لذا سنحدثكم في هذا المقال عن كيفية استخدام الاسبيرولينا للشعر.
فوائد السبيرولينا للشعر
قبل الحديث عن كيفية استخدام السبيرولينا للشعر نقوم بتوضيح فوائدها له، بفضل ثرائها في الحديد والأحماض الدهنية والأحماض الأمينية، فإن السبيرولينا:
اقرأ أيضا “فوائد السبيرولينا للشعر“.
1- تعتبر السبيرولينا وسيلة طبيعية لتغذية الشعر وحمايته من أمراض كثيرة، كما تزيد لمعانه، وتمده بالغذاء المناسب الذي يحتاج إليه.
2- تحتوي على الحديد والكالسيوم والماغنسيوم والزنك وهي عناصر هامة تساهم في:
- حماية الشعر من المؤثرات الخارجية كأشعة الشمس الضارة.
- توفر حماية الشعر من المواد الكيمائية كالكلور المضاف إلى مياه السباحة المعالجة.
- تضيف إلى الشعر طبقة رقيقة تساعد على حمايته وفي نفس الوقت تغذيه بما فيها من معادن.
3- تحتوي السبيرولينا على البيتا كاروتين المفيد للبشرة، حيث تغذي وتعزز فروة الرأس مما يكون له عظيم الأثر على بصيلات الشعر وتعزيز نموه.
4- تحتوي على الدهون الثلاثية والتي تفيد في :
- تمد الشعر بالدهون التي يحتاج إليها.
- تعمل على ترطيب الشعر ومنع جفافه.
5- تحتوي على فيتامينات A,B,C,E والتي تعمل على:
- تقوية الشعر من الجذور حتى الأطراف.
- تثبيت صبغة ولون الشعر.
- حماية الشعر من الضعف والهيشان.
- تغذي بصيلات الشعر.
- تحفز خلايا النمو في فروة الرأس.
- تسرع نمو الشعر وتعمل على تكثيفه.
6- تحتوي على الأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة والتي تعمل على :
- تزيد من قدرة فروة الرأس على مقاومة الأمراض.
- ضرورية لتغذية الشعر.
- تحبط الأمراض التي تصيب بصيلات الشعر.
7- كما أن السبيرولينا بهذا التركيب الفريد من العناصر الغذائية تعمل على:
- لها القدرة على إنبات فراغات الشعر المتساقط.
- تضفي لمعانًا وبريقًا للشعر الجاف من خلال زيتها.
- تحتوي على نسب عالية من الأحماض والمعادن المركبة التي تسهم في حماية الشعر من التساقط.
- تساعد السبيرولينا على التقليل من التوتر والقلق والذي بسببه يفقد الشعر قوامه ويتساقط أسرع.
اقرأ أيضا “ما هي الأحماض الأمينية؟”
كيفية استخدام الاسبيرولينا للشعر
الطريقة الصحيحية لاستخدام السبيرولينا للشعر من أهم العوامل التي تسهم في تحقيق النتيجة المطلوبة، لذا؛ إليكم كيفية استخدام الاسبيرولينا للشعر.
يمكنك استخدام السبيرولينا لشعرك بإحدى الطرق والأشكال الآتية:
-
الاسبيرولينا كقناع للشعر:
يمكن عمل قناع للشعر من الاسبيرولينا، إليك طريقة عمله حسب الغرض والفائدة المطلوبة.
لتحفيز نمو الشعر وتغذيته بعمق:
امزجي 2 إلى 3 ملاعق كبيرة من مسحوق السبيرولينا، حسب طول شعرك مع ملعقتين كبيرتين من زيت الخروع مع حليب جوز الهند، اتركيه لمدة ساعة إلى ساعتين ثم اشطفيه.
لترطيب الشعر:
أستخدميه بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من السبيرولينا ممزوجة مع 3 ملاعق كبيرة من الحناء، وملعقة كبيرة من جل الصبار والزبادي النباتي، كذلك يمكن إضافة زيوت نباتية مثل زيت الجوجوبا أو زيت الأفوكادو أو زيت جوز الهند ، ثم قم بإضافة القليل من الماء لتسهيل وضع المستحضر ثم أتركيه لمدة ساعتين تقريبًا تحت السيلوفان أو تحت منشفة دافئة قبل الشطف ، يمكنك أيضًا ترك القناع طوال الليل للحصول على شعر جميل عند الاستيقاظ.
-
الاسبيرولينا كرذاذ مضاد للقشرة:
طريقة أخرى لاستخدام الاسبيرولينا للشعر وهي أن تقومي باستخدامها في شكل رذاذ، حيث تكون فعالة في تقليل وعلاج القشرة.
الطريقة:
اخلطي 50 مل من زيت إكليل الجبل مع الورد الدمشقي مع 40 مل من المياه المعدنية التي ستخففين بها ملعقة صغيرة من مسحوق سبيرولينا، يمكنك أيضا استخدام زيت إكليل الجبل العطري بمعدل 3 إلى 5 قطرات ثم ضعيها على مسحوق الاسبيرولينا المخفف بالماء، ثم قومي برجه جيدا قبل استعماله.
-
السبيرولينا في الشامبو أو البلسم:
يتناسب مسحوق السبيرولينا بشكل مثالي مع الشامبو ، أضيفي 1/2 إلى 1 ملعقة صغيرة من السبيرولينا واخلطيها بالشامبو المناسب لك قبل الاستخدام.
اقرأ أيضا “فوائد القرنقل مع الشامبو للشعر”
-
الاسبيرولينا مع زيت جوز الهند وخل التفاح:
يشتهر زيت جوز الهند بدعم نمو الشعر ، كما يساعد خل التفاح على إزالة تراكم منتجات العناية بالشعر ، ويساعد على تهدئة فروة الرأس الجافة والحكة.
المكونات:
- 1 ملعقة كبيرة خل التفاح الخام
- 1 ملعقة صغيرة من مسحوق سبيرولينا العضوي
- ½ موزة
- 1 ملعقة طعام زيت جوز الهند
الطريقة:
- امزجي المكونات في الخلاط واخلطيها جيدا في وعاء
- ضعي المزيج بالتساوي على شعرك ، ودلكي فروة الرأس
- غطيه بقبعة الاستحمام واتركيه لمدة 15 دقيقة كحد أدنى أو حتى ساعة واحدة
- اغسلي شعرك جيدًا بشامبو طبيعي
-
قناع الشعر بالزبادي والاسبيرولينا:
المكونات:
- 4 ملاعق كبيرة زبادي
- ملعقة صغيرة من مسحوق السبيرولينا.
- مقدار ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند العضوي
- ملعقة صغيرة من العسل السائل العضوي
- مقدار ملعقة كبيرة زبدة شيا عضوية
الطريقة:
- أولا ، امزج الزبادي وزبدة الشيا وزيت جوز الهند والعسل السائل في وعاء واستخدم خلاطًا مغمورًا لخلط المكونات.
- يضاف مسحوق سبيرولينا ويخلط جيدا
- ضعيه على شعرك الجاف بالكامل ، خاصة الأطراف الجافة لمدة 20 دقيقة
- احرصي على وضع المنشفة حتى تحمي ملابسك
- يشطف بالماء الدافئ والشامبو المناسب
- استخدميه مرة واحدة في الأسبوع لنتائج أفضل
ختاما:
لتحافظ على شعرك في شكل ومظهر صحي؛ عليك أولا وقبل كل شيء بالاهتمام به والعناية به، فهذه الأمور أهم من استخدام أي منتج للشعر، لأن ذلك يضمن للشعر تجنب حدوث المشاكل من أساسها.
المصادر:
1- organic-beauty-recipes / Hair Mask with Yogurt and Spirulina / https://www.organic-beauty-recipes.com/hair-mask-with-yogurt-and-spirulina/
2- prose / https://prose.com/ingredients/spirulina
3- uniquemuscle / 24 BEST BENEFITS OF SPIRULINA FOR SKIN, HAIR AND HEALTH / https://uniquemuscle.com.au/blogs/health-zone/24-best-benefits-of-spirulina-for-skin-hair-and-health#:~:text=Spirulina%20is%20being%20widely%20used,which%20are%20great%20for%20hair.
4- spirugrow / Fresh Spirulina for strong and shiny hair! / https://spirugrow.com/fresh-spirulina-for-strong-and-shiny-hair/
